英語が難しい、覚えられない、聞こえない、、、、
などなど、英語学習に関するお悩みなら、まだいいのですが、
英語とは関係ないお悩みを持っている時、、、
ということで、
今回は、
「英語とは関係ないところでメンタルがやられている時」
に焦点を当てて話したいと思います。
例えばですが、
・同僚と喧嘩した
・上司が怖い
・仕事でミスした
・彼女にふられた
・離婚間近…
・詐欺でお金を取られた
など、英語学習とは関係ないところでストレスを抱えることがありますよね。
人間ですから、
いろんな影響や環境に属していますので、
英語学習とは全く関係ないところで、
ストレスが溜まることがあります。
ストレスが溜まるぐらいならまだしも、
かなり、精神的にメンタルがやられてしまうことだってあります。
実は、この私も、そういう経験は、何億万回もあります。
みんな、私をポジティブ人間だと思っているかもしれませんが、私だって、人間です。
スーパー落ち込むこともあります。
そして、ここで問題なのが、英語学習に影響が出てしまうことです。
気分転換して、英語を頑張ろうと思っても、
他に心配事や、考え事がある時、
英語学習はできません！！
これは私も、とても不思議なのですが、
英語学習というのは、
「メンタルが健康じゃないとできない」
のです！！
なぜかって・・・？
英語ができなくても、生きていけるからです。
英語ができなくても、誰にも迷惑がかからないからです。
自分のプライベートが原因で、英語学習が続かなくなってしまった経験のある方は、いらっしゃいますでしょうか？
もしかしたら、今後、そいうことが起きる可能性もありますので、今まで、散々、そんな経験をしまくってきた私から、アドバイスさせていただけるのなら、凹んでいるときは、
【英語はお休みしましょう！】
思い切って、休憩しましょう。
てゆーか、これしか解決策がありません。
これは、本当です！！
つらい時に、無理に英語を頑張っても頭に入らないどころか、
机に座るだけで、無駄な時間が過ぎていくだけです。
「やらなきゃ精神」
が、あなたをどんどん苦しめてきます。
こんな時は、思い切って、英語休憩しましょう！
「今は、心の健康を取り戻す時」
「でも、私は、英語をやめない」
これだけで、自分を無駄に傷つけることがなくなります。
完璧な人間はいません。
勝つことだけを考えるより、負けない戦いをしましょう！
ではでは。
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