先日、月例会を開きました。
生徒さんたちの悩み、
課題、目標、などを、事細かく聞いて、
アドバイスしてきました。
ほとんどの生徒さん、特に女性、
は、この季節になると、やる気が低下します。
この日は、2026年1月月例会だったので、
寒い寒い、冬の夜でした。
今にも、雪が降るんじゃないかという寒さでした。
毎年、聞くんです。
「1月は、ぜんぜん勉強できなくて」
「なんだか、バタバタしちゃって」
毎年、この季節になると、聞くんです。
冬だから、勉強できない、なんてことは、ないですよね。
この症状、毎年なので、
私も気になって、
いろいろ、観察してみました。
何を隠そう、この松田も、冬になると、ウツっぽくなってしまうからです。㊙️
自分の体に聞いてみたところ、
どうやら、
「冬眠」
のようです。
笑うかもしれませんが、ホントなんです。
特に、女性は、皮下脂肪が多い。
脂肪というのは、冷たいんです。
だから、男性よりも、体温が下がる。
そして、熱が上がらないので、やる気、活力がみなぎらない。
当たり前の、自然の摂理です。
ここで、うちの真面目な生徒ちゃんたちは、
「あー、ぜんぜん勉強してない、やばい、やばい、、、」
「どーしよ、先生に怒られるぅ〜、、、」
と、焦り出します。
焦らないでください。
今は、冬眠の時期なんです。
心と体が１年間、フルで動いて疲れたんです。
冬眠して、また脂肪を蓄えて、(笑)
元気になろうとしているんです。
やらなきゃ、やらなきゃ精神とは、戦わず、
ジタバタせず、
ゆっくり、体と脳を休ませてあげましょう。
気温が上がれば、あなたはまた、自身を取り戻します。
「やだ、私のこと言ってる・・・」
と思った、アナタ、
自分を精神的に追い込まず、
寒い時期は、休憩しましょう。
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